艾灸能够温通经络、祛除寒湿，补益人体阳气。艾灸要想有好效果，还需要患者有良好的生活习惯配合。艾灸功效很多，但是艾灸不是万能的。身体不舒服的时候，患者应该先去医院检查确诊是什么问题，而不能身体哪里不舒服，都企图靠做艾灸来患者症状是非常不科学和不理智的行为。艾灸也有许多需要注意的事项，接下来就来了解一下。
为什么经期不能艾灸？
在女性月经过程中要尽量避免艾灸。因为在灸法操作的过程中，由于温阳的作用，身体的循环可以加速，此时女性的月经量可能相对增加。另外，人体的抵抗力，或者说免疫力，在经期会相对降低，这更容易引起各种疾病。
因此，在艾灸的过程中身体的暴露会引起感冒等等情况的发生，所以建议女性在月经期间尽量避免艾灸的操作。在灸法的操作过程中，我们建议在某些小面积或小范围进行灸法。例如当一些女性最近颈部疼痛，患者可以进行小规模艾灸治疗，如风池穴的艾灸治疗；如果是腰骶部患病，就不建议在经期进行艾灸的治疗。
艾灸为什么要多喝水？
艾灸后建议多喝水，且在饮用过程中，必须喝温开水，尽量不要喝冷水。因为艾灸本身是温热的效果来调节机体的各种功能，经过调节人体的水分往往会丢失，由于温热的影响，它会消耗身体的一部分细菌液体。
因此艾灸后很多人都会口干，这时应该适当补充水分来调节体内的细菌液体。在补水的过程中，患者一定要注意引用的情况，选择温水和热水饮用，因为此时如果引用一些冷水或很多人习惯引用一些冰水会造成寒气进入，反而会加重病情。艾灸要想有好效果，还需要患者有良好的生活习惯配合，通过养成良好的生活习惯，配合艾灸调理，能有效预防疾病的发生。
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