人类的生老病死是一个进化的过程，应该抱着不惧现在、不恐未来、活在当下的生活态度对待人生，但终究，人们还是希望自己能够长寿的。
近几年，人们开始注重养生，用科学的方法减缓衰老的速度，而减缓衰老最有效的方法是提高人体的新陈代谢，“新陈代谢”就像一个小火车，不断运动，维持各个器官的运转，年龄、遗传、疾病、性别、饮食、锻炼等都会影响人的新陈代谢，新陈代谢提高，人就显得年轻。但是由于生理原因，衰老总是无法避免的。
例如，随着年龄的增大，眼睛会下垂，出现睁不开的现象。这主要是，人的眼睛从40岁就开始衰老了，在外表皮肤上表现是，出现鱼尾纹。慢慢地眼部松弛，失去光泽，弹性下降，这些都是正常新陈代谢的过程。人的眼睛主要由角膜、虹膜、晶状体、玻璃球组成，随着年龄的增长，晶状体透明度会下降，会慢慢变浑浊。
1.很多人会说，小孩子眼睛好看，透亮清澈。那是因为小孩眼睛水多，透过性强，而老人眼球弹性下降，会使眼睛看上去灰蒙蒙的。年龄大，眼睛睁不开，科学解释就是：人无法抵抗地心引力，年龄增长，皮肤松弛，双眼脸消失（眼睛的提上睑供血不足，肌肉萎缩，双眼脸就会下垂或消失），上眼皮有点向下垂，让眼睛看起来像三角形。
而皮肤松弛过于严重，就有可能挡住部分眼珠，影响看东西的视野，这时候出于本能，人就会仰头或用手往上提眼皮。
2.另外，由于老年人发生了眼睑内翻或外翻情况，影响了正常泪小点位置，使泪液不能正常排出，以致眼睛一直流眼泪，眼睛也就睁不大了。
3.外界的强光源刺激，老人有时会不由自主地闭眼，以及受到外界杂质干扰，造成炎症，老人也不愿意睁眼。
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