肠道积气一般是由于大量吞入空气，吞气可导致空气大量进入体内。精神因素或者某些胃肠道疾病使唾液分泌增加时，可以随唾液吞入大量的气体，大量饮水或者是饮碳酸饮料也容易掺入空气。肠道积气也与患者平时的饮食习惯有很大关系，建议患者平时不要多吃充满气体的液体。
一、肠道积气的原因
1、考虑患者胃肠道排空障碍、肠梗阻或者肠壁张力减弱时导致积气加重。
2、可能因为患者消化不良，含纤维素较多的粗粮食物可以增加肠腔容量，并影响正常的肠蠕动而产生腹胀。产气比较多的细菌可能会导致发酵产生气体。
3、肠道积气有可能是进食过多、产气食物如土豆，淀粉类食物引起。
4、也有可能是患者肠道蠕动功能减退导致或者长期没有排气导致。
二、肠道积气怎么办
1、如果肠道积气是消化不良引起，那么我们应该清淡饮食，同时给予促进消化食物，比如多吃山楂。
2、可以通过运动和按摩腹部来缓解肠道内的气体，一方面有助于肠道蠕动，另一方面有助于气体排出。
3、建议患者平时饮食上不要多吃喝有气体的液体或者多吃产生气体较多的食物。
4、患者需要注意平时生活习惯，比如不要习惯性用嘴吸气，这样很容易造成肠道胀气。
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