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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
肠气多，说到两个问题：
第一个，可能是消化不良引起的，肚子肠气多。
第二个，可能是产气比较多，本身是一个病态的基础，包括有些人是肠道菌群紊乱，引起肠气多。
如果针对第一个问题，即消化差或者吸收差引起肠气多，会适当控制吃的东西。有些东西不合适吃，包括产气多的东西，如番薯、芋头、糯米等东西，可以稍微吃，但要控制。如果实在喜欢吃，原来吃一份的量，建议现在要吃1/4或者1/3的量即可。不要贪吃，因为对肠道消化吸收没有帮助。
第二，就是本身肠道病态的情况下，肠道菌群紊乱、功能失调的情况，可以吃消化酶或者吃益生菌。如果吃药，可以吃双歧杆菌、枯草杆菌、酪酸梭菌等益生菌。或者是吃调整肠道功能紊乱、肠易激综合征的药物，包括匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、枫蓼肠胃康或者是奥替溴铵，这类药物都合适。
无论如何如果出现肚子产气，大家想到的办法可以使用益生菌，是没有错的，调理一段时间对肠道功能有一定恢复。
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