头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征。如果患者没有其他疾病或者不适感，头部突然出现晕厥的情况，可以考虑因为具有遗传性头晕或者因为平时没有做好保暖工作引起。
一、头莫名其妙晕的原因
1、可能与患者近期的睡眠质量相关，如果患者近期出现睡眠时间不足、睡眠质量较差等情况，可能头部也会因为休息不足导致晕厥。
2、如果患者的血压比较低，那么在没有感冒伤风或者身体存在其他不适的情况也会出现头晕。
3、考虑因为脑缺血病变、植物神经紊乱、耳部疾病等影响到平衡引起头晕。
4、也可能因为患者没有做好头部保暖防寒的工作，头部如果长期吹风也会导致头晕。
二、头莫名其妙的晕怎么办
1、首先，建议患者注意平时的休息时间和作息时间以及睡眠质量。一般晚上11点左右应该酝酿睡意，不能熬夜过度，因为熬夜过度导致的睡眠不足容易引起脑部病变。
2、建议患者做好头部的保暖工作，风扇尽量不要直吹，洗完头发建议不要到室外吹风，很容易引起头晕头疼。
3、患者平时应该多注意身体情况，如果出现低血糖或者低血压，应该注意补充营养。
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