检查乳房正常与否的方法,主要有自我检查和专业检查两种,自我检查是指通过在镜子前观察乳房的形状、大小,乳头是否出现皲裂、乳房皮肤表面有无破损以及用手触摸内部是否出现肿块等,并结合有无出现异常症状,来粗略的判断乳房情况。专业检查则需要前往医院依靠专业的检查仪器,通过规范的程序,来检查乳房是否存在异样和病变。
怎么检查乳房是否正常
1、体格检查,可以到普外科,乳腺外科由医生检查,或者患者通过自我检查完成。查体包括望诊和触诊。首先在光线充足的条件下,充分暴露双侧乳房,两臂下垂,看乳房是否对称,乳头有没有内陷,乳房表面皮肤有没有改变。
2、触诊是触摸乳房表面,看腺体表面是否有包块和压痛,有没有乳头溢液。另一方面就是通过辅助检查,主要是超声检查和钼靶像。
乳房怎么护理
1、注意乳房的清洁,最好两天清洗乳房1一次,尤其是要对乳头进行仔细的清洗,防止因为乳头皲裂,造成细菌入侵。
2、注意穿一些比较宽松、柔软的内衣,不要对乳房产生挤压。
3、加强体育锻炼,多吃一些水果和蔬菜,提高自身免疫力,而且要避免吃一些生冷、油腻,辛辣、刺激的食物,也不要进食一些雌激素含量过多的食物,比方说蜂蜜、豆浆等。
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