奶水分泌量是产后妈妈们最关心的话题，也是一直很受争议的。有的妈妈以为自己的乳房很大，奶水一定可以满足宝宝的需求，而有的妈妈乳房偏小，总担心自己的奶水不足。那么母乳喂养期间，有的母亲的乳汁会越来越少，其实影响奶水质量和分泌量的原因有很多，母乳妈妈要注意这些原因，避免影响奶水，导致宝宝吃不到母乳。
一、奶水越吃越少的原因分析
1、宝宝的吃奶姿势会影响到妈妈乳汁的分泌。当婴儿吮吸乳头时，母亲需要注意让婴儿用乳头进食，并且让婴儿张开嘴完全包裹乳晕，这可能会促进分泌，因此奶量也会增加。
2、宝宝的吮吸时间。有些宝妈由于怕疼，经常出现孩子吃一会就受不了了，开始改用吸奶器，经常这样短时间的吸允，也会影响奶水的分泌。或者宝宝大一点吃辅食了，吸吮奶头的时间就更少了，奶水自然就会减少分泌。
3、妈妈的饮食影响了乳汁的分泌。有些妈妈着急恢复身材，就吃的很少，没有热量摄入，乳房分泌奶水的动力就没有了。并且还会影响到奶水的质量。
4、或者一些产后轻微抑郁的妈妈，心情不好也导致了奶水的分泌，甚至有些严重的抑郁会导致回奶。
二、奶水越吃越少的解决方法
1、母乳妈妈要注意饮食均衡，多吃些容易下奶的食物，但也不要一味进补，注意营养摄取。
2、如果是混合喂养的方式，需要先让宝宝喝母乳，如果没有吃饱，再给他冲奶粉，这样才不至于饿到宝宝。同时保证了乳汁的正常分泌。
3、要想奶水好，先要保持一个好的心情，学会自我调节。
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