坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养.从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。月子里阴部痒，可能是阴道炎症引起的，月子里因子宫还没有完全恢复，建议使用外阴清洗药物即可。
一、月子里要注意什么
1、产后一定要观察恶露排出的情况，恶露在产后排出的时间在4-6周左右，开始排出血性恶露，持续2-3天，恶露呈现红颜色，之后会有大约10天左右排出浆液性恶露，之后3周左右排出的是白色恶露。
2、恶露没有异常的气味，没有异常的颜色，这种情况就是正常的。
3、观察子宫复旧的情况，子宫应该从分娩之后的1000g左右，在产后42天以后下降到50g左右，在这个过程中子宫肌纤维逐渐的收缩和缩复，要定时的按揉和刺激子宫，促进收缩，母乳喂养也是促进子宫收缩很好的方式。
4、注意阴道分泌物有没有异味，孕产妇有没有腹痛和发热等等的症状，这些情况都可以进一步及时发现产褥期的感染，避免造成严重的并发症。
二、月子里的饮食怎么调理
1、月子期饮食要多样化，营养均衡；需要摄入充足的优质蛋白质。
2、可以适量的多吃些汤类，比如鱼汤和肉汤；有助于增加泌乳量。
3、补充大量水分，月子期间会出汗较多，这时候新陈代谢旺盛，所以需要多补充水分以防脱水。补充水分还有助于乳房分泌乳汁。每天喝大约8~12杯白开水就差不多了。当然，也可以多喝牛奶、豆浆或汤品，来代替部分白开水。
-
-
莱芜市妇幼保健院 妇科
擅长：妇科常见疾病，早...
-
-
莱芜市妇幼保健院 妇科
擅长：妇科内分泌，更年...
-
-
河南省肿瘤医院 妇科
擅长：擅长宫颈癌、卵巢...
-
-
漳州市中医院 妇科
擅长：擅长月经不调、盆...
-
-
漳州市中医院 妇科
擅长：擅长治疗盆腔炎性...
-
-
南通市妇幼保健医院 妇科
擅长：妇产科重症、疑难...
-
-
南通市妇幼保健医院 妇科
擅长：妇产科常见病、多...
-
-
河南省肿瘤医院 妇科
擅长：擅长妇科肿瘤的手...
-
-
月子期间下面痒怎么回事
月子期间下面痒是阴部有炎症引起的，不管是以哪种形式生产的，刚生完宝宝的女性身体免疫能力会相对下降，身体的抗病功能无法发挥到正常水平，对病菌的抵抗力会变差，很容易会被病菌侵蚀，再加上阴部伤口还未愈合，病... 详细»
-
-
月子里眼睛痒怎么回事
月子里眼睛痒主要是是月子期间视力疲劳导致的眼睛痒，分为病理性因素和非病理性因素，月子期间长时间看手机、电脑，会导致、眼睛干涩、视力疲劳，导致痒，月子期间食用辛辣刺激的食物会引起上火也会导致眼睛痒，月子... 详细»
-
-
月子里膝盖疼怎么回事
月子是女人的第二春，在月子期间身体调理、恢复得好，会对未来的身体状况产生很大影响。有些女性在月子期间不注意，营养摄入不足或是保暖工作做得不好，导致产后气血不足，身体受寒严重，引起风湿性关节病变，不是膝... 详细»
-
-
月子里乳房疼怎么回事
月子里乳房疼痛如果没有肿块的表现，多半是正常的生理现象，宝妈坚持母乳喂养，随着乳腺的通畅，症状就会逐渐消失。如果宝妈的乳房疼痛且伴有红肿的表现，有可能是因为炎症的出现，也有可能是乳腺增生的疾病导致的。... 详细»
-
-
月子里腿酸痛怎么回事
女性在怀孕、分娩后，生理上会发生变化，导致坐月子期间身体出现各种病痛。部分产妇在生产后，在月子期间出现腿酸痛的情况，是比较普遍的生理性变化，一般在一周内会减轻，了解引起腿酸痛的原因，可尽量的做好预防和... 详细»
公众号
头条号
手机版