肚子受凉以后可以使用热毛巾或者暖手宝进行缓解，也可以进行腹部按摩，同时喝一些姜糖水或者红糖水也可以改善这种症状。在此期间要保证患者休息充足，避免吃一些生冷的食物，如果出现腹泻或者腹痛可以使用一些乳酸菌类药物进行治疗，对于肚子着凉导致的腹泻严重的情况，可以使用静脉输液补充身体营养，也可以适当的补钾，避免身体脱水，引起电解质紊乱从而导致中毒等疾病的发生。
一、小腿受凉怎么办
1、小腿受凉可能会出现腿部酸痛的症状，平时要注意腿部的保暖，特别是冬季要注意膝关节受冻，夏季要注意不要过长时间的吹空调，可能会造成腿部不适的反应，然后可以坚持每天睡前泡脚、热敷等治疗方法。
2、在工作之余可以适当的有一些户外体育运动，长时间的久坐或者缺乏运动，可以通过下肢血液循环流通逐渐改善腿部受凉的症状。
二、受凉嗓子痛怎么办
1、受凉之后嗓子疼痛可以口服一些抗炎症药物，如果没有头孢的过敏反应，可以选择口服一些头孢来改善这种情况，正常的嗓子着凉疼痛可以在三天之内通过药物治疗得到改善。
2、如果长时间通过药物治疗仍不见好转，则可以到医院检查是否存在其他病变，并且在此期间可以多喝水，避免辛辣刺激食物的过多食用，特别要注意在嗓子疼痛期间不要熬夜，否则病情会加重。
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