患者出现手心发热的原因有很多，如果首先发热的情况不是很严重，只要注意调节饮食，避免辛辣刺激的食物，短时间内就会得到缓解，但如果首先热的情况非常严重，需要及时去医院进行检查，确定是哪方面导致的手心热,一般来说与阴虚、血虚有关。并有可能还伴随着心烦意乱，口干舌燥等症状出现。如果是血虚导致的手心发热，女性还会伴随着痛经，像这种情况，女性平时要多注意补血。
女人手热的调理方法
1、阴虚导致的手心发热。滋阴益肾为主。
2、湿热。以清热化湿为主，最好患者戒烟、戒酒，克制进食辛辣刺激食物，特别是那些热性的食物，像一些油腻的，烧烤之类的食物，另有麻辣小龙虾、麻辣烫等食材，会导致湿热升起，手心发热。
3、体虚。体虚除了药物治疗，还可以多吃一些凉食的，像冬瓜，黄瓜，莲藕等食物。
女人手热的注意事项
1、平时也一定要注意保暖，注意休息，不能总是熬夜，平时多喝一些白开水。因为夜间11点到1点易耗费人体阴液，长期熬夜会导致阴虚火旺、盗汗、记忆力减退。
2、饮食中应多吃清冷食品如山药、芡实、金银花、决明子、鱼汤等，少吃容易上火的食物。可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等举行滋补。
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