蔓越莓，又称为蔓越橘，是一种表皮以及果肉都呈鲜红色的小浆果，主要生长在矮藤上。其口味酸甜独特，清新爽口，经常食用，有益于身体健康，也是防止女性泌尿系统各种细菌感染的各种医疗食品。孕妇可以适量食用蔓越莓。
孕妇食用蔓越莓干的好处：
1、降血压。部分孕妇担心体内胎儿营养不足，会在孕期补充大量的营养，从而导致肥胖和血压升高。蔓越莓属于低钠高钾类食物，具有降血压的作用。患有高血压的孕妇可以适当食用蔓越莓以达到降血压的作用。
2、孕期的女性，身体会随着体内激素的变化而变化，有的还会出现长斑、衰老等问题。蔓越莓中含有具有抗氧化效果的黄酮醇和原花青素，孕妇食用可以达到美白、抗衰老的作用。
3、蔓越莓中含有丰富的维生素C和植物生化素，是一种超级抗氧化剂，具有抗氧化和预防心脑血管的功效。
注意事项：
1、很多加工的蔓越莓，为了增加口感，会选择加入大量的添加剂，这样反而对身体不利。因此在选择蔓越莓的时候，最好选择无添加的人工食品。
2、蔓越莓中草酸含量较高，过多的食用，会导致尿液中的草酸含量增加，易导致肾结石的发生。
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长胎儿医学、产...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长妊娠合并症和...
-
-
绍兴市妇幼保健院 产科
擅长：擅长各种产科并发...
-
-
绍兴市妇幼保健院 产科
擅长：从事产科临床工作...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：具有扎实的理论基...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：擅长围产期保健，...
-
-
安徽省妇幼保健院 产一科
擅长：对产科疑难危重症...
-
-
舟山市妇幼保健院 产科
擅长：擅长高危妊娠、妊...
-
-
吃蔓越莓干抗癌吗有什么好处
蔓越莓干是一种富含多种营养成分的水果，具有多种对人体健康有益的作用。近年来，一些研究表明蔓越莓干可能具有抗癌作用，但这一结论还需要进一步的科学验证。蔓越莓干的好处如下：1.增强免疫力：蔓越莓干富含维生... 详细»
-
-
蔓越莓的作用和功效
蔓越莓又被称为蔓越橘、小红莓及酸果蔓，蔓越莓的名称由原称“鹤莓”而来，是因为蔓越莓的花朵非常像鹤的头以及嘴。蔓越莓是双子叶植物纲的杜鹃花科越橘属的植物。蔓越莓对人体的好处非常多，是一种纯天然的保健食品... 详细»
-
-
蔓越莓胶囊会扰乱月经吗
蔓越莓胶囊含有多种蔓越莓精华水萃取液，常用于预防心血管疾病以及改善泌尿系统，其改善胃溃疡的效果比较明显。这种药物不会影响到月经，但是如果本身就有月经不调，那么服用蔓越莓胶囊多少会有一些影响，建议最好是... 详细»
-
-
蔓越莓的营养价值
蔓越莓，又称酸果蔓，小红蔓，因蔓越莓所开的花朵很像鹤的头和嘴而得名。蔓越莓是一种天然抗菌的保健水果，能够防止女性泌尿系统的各种细菌感染，是少数在酸性泥土里生长的农作物，生长过程需要大量的水。一个枝蔓一... 详细»
-
-
玫瑰花和蔓越莓的功效与作用
功效作用:玫瑰花与蔓越莓味甘、微苦、性温，入肝、脾二经，能够温养心肝血脉，舒发郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。因此，玫瑰花与蔓越莓常用于肝气郁结所致胸膈满闷、乳房作胀、月经不调。适宜人群:肝郁气滞... 详细»
公众号
头条号
手机版