造成风湿性关节炎的主要原因之一就是体内的风湿因子过高。虽然风湿因子过高也不一定就会造成风湿性关节炎，但是也有可能会引起的，所以在发现体内的风湿因子增高时就要及时的注意。而在知道风湿因子高的原因后才可更好的进行治疗和预防。
一、风湿因子高的原因有哪些？
1、由于身体过于虚弱导致正气不足，以及在腠理不密卫外不固的前提下，又反复感染风寒湿邪。反复的感染就会使气血失运，气血失运后导致经络痹阻，引起风湿因子增高。
2、由于感染因子或是结缔组织的内在出现代谢异常的情况，就会在关节膜中产生抗原病变，继而刺激到关节滑膜中的浆细胞产生抗体。形成抗原抗体复合物后，就会刺激到关节滑膜之中的浆细胞，继而产生风湿因子。
二、风湿因子高的护理方法有哪些？
1、多进行体育锻炼，如进行跑步、体操、太极拳等，以增强身体素质，提高身体的抗病能力，以抵御风寒湿邪侵袭体内。
2、避免受到风寒，防止淋雨、受潮，在温度较低的环境下应注意关节处的保暖和全身的保暖。夏季时不宜食用过多的冷饮，在空调房里也应注意保暖。
3、在饮食方面可多吃白菜、菠菜、豆类、蛋黄以及水果，多吃瘦肉、鱼肉等补充足够的蛋白质，可提高身体的免疫力。
4、注意劳逸结合，应合理安排生活和工作时间，避免进行过量的体力劳动和脑力活动，避免过度劳累。
5、注意心理健康，因为精神紧张、心情抑郁、过度悲伤得等因素也会影响到风湿因子的增高。所以在平时应避免精神受到刺激，保持心情愉快，精神放松等，多注意自己的心理状况。
可知风湿因子高的原因主要有两点，所以要在这两个方面多加注意，避免风湿因子增高。风湿因子高不仅只是有可能会造成风湿性关节炎，除此之外还有可能会引发别的严重疾病，所以在平时就要多预防，防止风湿因子增高。
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