经期是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。发生人群一般是14到50岁左右的女性，大部分女孩每个月的生理期只损失不超过150毫升的血液。建议经期不要吃槟榔，虽然影响不大，但若为虚损之人,则忌吃槟榔。
一、经期不能吃什么食物
1、不能吃生冷寒凉的食物，放置冰箱的水果也不要吃，生冷寒凉的食物容易导致小腹疼痛；还可能会导致月经血颜色发黑、月经量减少，不利于气血的运行。
2、月经期间身体免疫功能下降，不能吃辛辣刺激性的食物、不能饮酒，以免导致严重上火。
二、经期要注意什么
1、应该多吃温热的食物，有助于气血运行。
2、情绪要稳定、精神要放松，保证充足的睡眠和营养，避免从事重体力劳动或剧烈的体育运动。
3、绝对禁忌性生活，否则容易出现妇科炎症或子宫内膜异位症。
三、吃槟榔有哪些危害
1、会让牙齿变黑、磨损、动摇，甚至牙龈萎缩出现牙周病，还会导致口腔黏膜出现白斑。
2、长期过量食用的话，有可能会导致口腔癌的发生。
3、食用过量的患者，还有可能会产生中毒的症状；轻微的可能出现兴奋、全身发抖、走路不稳等，严重的会导致急性的精神病的发作和幻听、自我膨胀、被害妄想等。
-
-
湖州市第三人民医院 妇科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
济南市妇幼保健院 妇科
擅长：对妇科常见病、多...
-
-
河南省肿瘤医院 妇科
擅长：擅长宫颈癌、卵巢...
-
-
北京市平谷区中医医院 妇科
擅长：中西医结合治疗不...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 妇科
擅长：妇科良性肿瘤、不...
-
-
大连市中医院 妇科
擅长：成人呼吸系统常见...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 妇科
擅长：妇科良恶性疾病的...
-
-
湖州市第三人民医院 妇科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
感冒可以吃槟榔吗
感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染患者一般不能吃槟榔。槟榔含有致癌物质的生物碱，轻者可能引起黏膜病变，破坏口腔黏膜，还可引起炎症。若长期咀嚼槟榔，严重时还可导致口腔癌，比较严重。所以建议患者本身不管是在... 详细»
-
-
槟榔小孩可以吃吗
槟榔小孩一般是不能够吃的，对于孩子的成长和发育也会造成一定的影响，而且也会导致副作用的发生。槟榔在生活当中也是比较常见的对于小孩来说一般是不可以使用的，因为槟榔当中的有害物质相对来说也是比较多的，加小... 详细»
-
-
儿童可以吃槟榔吗
槟榔是单子叶植物纲棕榈科常绿乔木的果实，果树最高可达30米，果实往往成卵球形或长圆形状，每年的3到4月为花果期。槟榔原产于马来西亚，适宜生长在温暖湿润的热带地区，在我国海南以及台湾等地均有栽培。在日常... 详细»
-
-
感冒了可以吃槟榔吗
感冒了一般是不可以吃槟榔的，否则会影响到恢复。槟榔属于生活当中比较常见的一种小零食，在平时如果长时间吃冰凉，很可能会对咽喉部会造成一定影响同而会伴随咽喉肿胀疼痛以及咳嗽等，所以在感冒过程当中尽量不要吃... 详细»
-
-
吃了头孢可以吃槟榔吗
吃了头孢以后患者可以吃槟榔，槟榔不会和头孢发生任何的反应，不会导致患者出现任何的身体不适。在临床上头孢类消炎药非常多见，主要应用于各种感染。比如患者发生了皮肤软组织感染、泌尿系感染、呼吸道感染等等，可... 详细»
公众号
头条号
手机版