生活中有部分中老年人有这样一种感觉，到了这个年龄阶段总是出现放屁的表现。如果每天的放屁量明显增多，需要高度重视，因为经常性的放屁表现有可能是健康出现问题了。人每天放屁的量在合理范围内才能说明肠道保持健康，如果总是不断放屁，需要了解相关原因。那么，到了中老年阶段总是不断放屁，和哪些因素有关系呢？
到了中老年阶段总是不断放屁，和哪些因素有关系呢？
1、总吃易产气的食物
到了中老年阶段总是放屁，有可能是饮食结构不正确引起。很多人在饮食过程中总是大量进食容易产生气体的食物，这些食物摄入过量会在肠道产生较多的气体，这样放屁量也会明显增多，导致中老年人总是放屁。如果是不正确的饮食行为引起，应该避开容易产生气体的食物，例如白萝卜、豆类等食物都是比较容易产生气体的，最好少吃才能防止经常放屁。
2、肠胃功能下降
到了中老年阶段总是放屁，有可能是肠胃功能薄弱引起。现在很多人没有注意饮食健康，到了中老年阶段肠胃蠕动能力降低，消化速度变得缓慢，摄入食物之后在肠胃堆积的时间增加，这样产生的气体量会更多。如果是这种原因引起，应该注意肠道的养护，平时不要总是吃太饱。
另外，吃完饭适当休息之后可以多走动，这样可以提高肠胃蠕动能力、辅助提高消化功能，这样才能维持身体健康，否则消化功能受损，比较常见的现象就是放屁量增多，甚至会有消化不良表现。
3、肠道菌落失衡
人到了中老年阶段总是放屁，有可能是肠道菌落失衡引起，因为人的肠道分布着有益菌以及有害菌，如果有益菌的数量减少，食物可能会受到影响无法快速消化，这样产生的气体量会增多，而且有害细菌数量超标还容易引发某些肠道病变，很多人就会有放屁量增多，放屁时臭味明显等情况。
对于肠道菌落失衡引发的不良表现，可以补充一些有益菌，这样才能调节肠道功能、提高消化能力。
4、出现肠道疾病
到了中老年阶段总是放屁，不排除是已经出现了某些肠道疾病。很多人在肠道产生炎症的时候就容易经常放屁，如果平时饮食不正确，加上其它不良习惯的影响导致肠道出现恶性肿瘤，同样也会导致放屁量明显增多。
如果是疾病已经影响了身体健康，应该针对具体的疾病类型展开治疗，只有控制疾病发展，肠道功能恢复正常，经常放屁这种现象才会得到控制，避免健康受威胁。
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