抗“疫”期间，居家消毒怎么做？

来源：医联媒体

指导医师：中山一院东院内科教研室漆微韡主治医师

这次新型冠状病毒的疫情来势汹汹，聚会取消，商场停业，电影撤档，小区封区，大街上行人寥寥还个个都口罩捂的严实，不得不说，这一场疫情确确实实是全民参与防控的，那么对我们每天停留最长时间的家，采取怎样的清洁消毒措施才是合理的？

病毒怕什么？

想要消灭病毒，当然要先了解病毒，目前我们所知的新型冠状病毒的特点：病毒对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭火病毒，但氯己定不能有效灭活病毒。因此推荐大家使用紫外线、75%酒精或含氯消毒液进行日常的居家消毒。

通风很重要！

等等，先别急着上网抢紫外灯和囤消毒液，有一件最为重要的事情需要先告诉大家，那就是要通风。虽然冬天比较冷，对付飞沫传播的病毒还是应该定期开窗通风，建议每日通风2-3次，每次不少于30分钟。

设置缓冲区

对于我们大多数没有接触过患者的普通人来说家是干净的，也许最需要消毒的应该是外出回来的我们的手和衣物，还有我们带过的口罩。如果条件允许，建议大家在玄关附近安排一个小的“隔离缓冲区”，放置简易衣架、专门丢弃口罩的垃圾桶以及手消毒液，进家门之后先脱外套，丢弃口罩，扎紧垃圾袋口，然后进行手消毒后再进入温暖干净的家。

居家隔离消毒

那如果家里有感冒的患者，或者真的有疑似患者应该怎么进行居家消毒呢？

我们鼓励轻症患者、无症状患者以及有明确疫区接触史但还在14天观察期内的人员进行居家自我隔离。自我隔离的地点最好是单独的居所，至少也要是带独立卫浴的房间，房间内可以开窗通风。

患者居住的房间地面、墙壁、桌、椅等家具台面、门把手、餐具、衣服、被褥、玩具及卫生间都可以使用含氯消毒剂消毒或84消毒液消毒。有紫外灯的家庭也可以使用紫外线消毒物品的表面，紫外线消毒的时间可以适当延长到1小时以上。

但要提醒大家两点：第一，紫外光对于我们的眼睛有害，消毒的时候要离开；第二，紫外线可不会拐弯，只能消毒它照射到的表面。

1、在地面、墙壁或者物体表面，如果有肉眼可见的污渍，应当清除污渍后再消毒，可用500mg/L的含氯消毒液喷洒或擦拭，但要注意消毒时间要大于30分钟，然后再用清水擦拭干净，每周消毒1-2次。

2、对于衣物、被褥需要使用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后再进行常规清洗，或者也可以直接将消毒液倒入洗衣机中清洗30分钟以上，但是要注意保持500mg/L的有效氯含量。这里还要提醒大家，含氯的消毒液对衣物有漂白作用哦，如果是贵重的衣物，还是要小心处理，可以咨询专业洗衣店的意见。

3、餐具的消毒，可以在清除食物残渣后煮沸30分钟，也可以用有效氯为500mg/L含氯消毒液浸泡30min后，再用清水洗净。

4、对于患者的生活垃圾也要按照医疗废物处理，单独包装，扔进有害垃圾桶哦。

（通讯员：何旭鹏）

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