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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
释迦果是一种营养成分很高的食物，其中的糖分也是比较高的，所以不建议糖尿病人吃释迦果。如果吃得过多，会使血糖浓度增加而导致糖尿病的病情更加严重。患者可以吃一些其他含糖量比较低的水果，像一些柚子，苹果，还有番石榴，杨桃，既不会引发血糖升高，还能补充维生素和水分。
一、糖尿病患者的饮食习惯
1、在日常生活中，合理的饮食结构调整，对于血糖的稳定起到非常重要的作用。糖尿病患者不宜吃甜食，如糖果、饮料等，高热量的坚果类如花生、核桃等，还有稀饭等升糖特别快的汤类食物。
2、糖尿病患者的饮食总量，需要根据患者的理想体重来计算。通常是用理想体重乘以25来计算热量。再根据热量计算碳水化合物、蛋白质及脂肪含量。
3、糖尿病人血糖控制不稳定时最好不吃水果，但可以选择柚子、番茄、黄瓜替代其他水果，等血糖控制平稳以后再吃其他水果。
二、糖尿病患者的护理注意事项
1、糖尿病第一首先要注意改变原来的不良生活方式或者不适应糖尿病的生活方式，这主要是指那些多吃少动、喜欢吃甜食、高热量的油腻食物的不好习惯。
2、另外就是要加强运动，但是不要剧烈运动，可以选择一些舒缓的，比如太极拳、散步等运动。
3、还要定期检测血糖值，根据监测的血糖数据调整治疗药物剂量。
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