孕妇怕热也是正常现象。在怀孕初期由于激素水平发生变化，血容量开始增多，心排血量增加，导致新陈代谢加快，产热多，能量释放多，孕妇就会产生怕热的感觉。因为每个人的体质不同，会出现不同的孕期反应，不必担心。建议孕妇平时要按时孕检，注意多休息，多喝温开水，适当到户外散步，保持良好的心情，睡眠要充足，合理搭配饮食，避免辛辣刺激的食物。
孕期怕热怎么办
1、怀孕后多数孕妇会有怕冷的表现，是因为体内性激素水平发生改变的原因。如果孕妇有怕热这种症状，从医学角度分析，这是阴虚火旺的表现，建议孕妇可以适量吃滋阴的食物调理，可以用百合、银耳、莲子和大枣、冰糖一起熬粥，每天适量吃一些这种粥，连续吃一段时间会有改善。
2、孕妇有怕热的情况，就不要吃桂圆、韭菜这些食物，也不要吃大补的食物或者药物。
孕期怕热怎么回事
1、孕妇在怀孕期间，体温也会发生变化，怀孕期间的体温要比正常体温稍高一些。因为怀孕初期的女性，黄体分泌孕酮，从而使体温升高，而一定量的孕酮也会导致体温升高，这属于正常现象，可不必担心。
2、同时在怀孕期间，血流量也增加，血液循环加快，导致新陈代谢也会加快，所以在怀孕期间，孕妇很怕热。
3、如果在怀孕之前也属于燥热体质，那么怀孕之后就会更加怕热。
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