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路华 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 消化内科
食欲不振多是由于胃动力不足,消化不良导致的。出现这种情况建议平时进行清淡饮食,多吃一些好消化的食物,比如说小米粥,南瓜粥等。并且应该进行适当的锻炼,增强自身的机体功能,并且可以促进胃肠的蠕动,这对于增强食欲也有一定的作用。如果情况很严重的,建议口服一些胃动力药物。但是也不排除患者,出现有脂肪肝、肠道菌群失调症、幽门螺杆菌感染等,其它疾病类型的可能性。
没有食欲怎么调理
1、一般在情绪紧张、压力过大或者劳累的时候会没有食欲,所以这种情况下可以放松心情、调节情绪,促进食欲的增强。
2、平时按时按量进食,对于食欲的增强也是有帮助的。进食时可以吃一些生姜、香菜等增加食欲的食物。
3、当然没有食欲,也可能是消化不良导致的,患者可以吃一些促进消化的食物或者药物,比如山楂等。
没有食欲是什么原因
1、没有食欲的症状,主要考虑是功能性消化不良所引起。因为患者出现功能性消化不良病症后,会导致消化系统组织,出现功能性下降以及菌落圈失衡现象。
2、部分未被分解转化的食物,会与有害菌群发生过度发酵分解反应,并引起大量嗳气的产生。
由于肠胃蠕动频率减缓,体内嗳气无法被及时排空,会在胃部、肠道等局部器官组织中形成淤积,从而造成患者出现嗳气早饱、食欲不振、吞酸吐苦等不良症状表现。
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