晚睡早醒没有食欲，多考虑与饮食不当、情绪波动、体质虚弱等因素有关。
1.饮食不当:不规律的饮食或晚餐暴饮暴食导致饮食物未能及时的消化，可表现为早醒没有食欲，养成良好饮食习惯，避免暴饮暴食，需以清淡易消化的食物为主。
2.情绪波动:不良情绪的刺激以及晚睡易影响胃肠正常生理功能，出现胃肠功能紊乱，此时可能会表现出早醒没有食欲，避免不良情绪刺激，必要时服用调理胃肠功能的药物，包括养胃舒颗粒、舒肝健胃丸等。
3.体质虚弱:过度劳累熬夜耗伤人体气血导致气血不足，心脾失于濡养而出现早醒没有食欲，可选用补益心脾的药物，常包括健脾丸、人参健脾丸等。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：具有扎实的理论基...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：擅长围产期保健，...
-
-
不管多晚睡，老是半夜就早醒？有3点原因
睡眠质量的高低决定了一个人的健康情况，如果长时间有睡眠不足，容易醒来这种情况有可能会让睡眠时间缩短许多，久而久之健康就容易受损。因此，平时应该了解自己的睡眠质量高低，通过合理的方式提高睡眠质量，身体有... 详细»
-
-
夜晚睡觉浑身酸疼总醒
夜晚睡觉全身酸痛，这种情况考虑主要是由于过度劳累以后在人体中产生大量的乳酸，乳酸没法进行完全的代谢会导致有酸痛的感觉。你可以在家做一些理疗，比如热敷、按摩，促进血液循环有利于症状的恢复。如果出现一些恶... 详细»
-
-
没有食欲怎么调理
食欲不振多是由于胃动力不足，消化不良导致的。出现这种情况建议平时进行清淡饮食，多吃一些好消化的食物，比如说小米粥，南瓜粥等。并且应该进行适当的锻炼，增强自身的机体功能，并且可以促进胃肠的蠕动，这对于增... 详细»
公众号
头条号
手机版