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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
流鼻涕是大家都有过的症状，一般鼻涕是能靠自己擤出来，但也有的鼻涕不受控制会往喉咙里面流，普通人出现鼻涕倒流的现象一般属于正常的生理现象，但是有时候一些鼻炎患者出现鼻涕倒流，那就是疾病原因导致的，需要及时治疗鼻炎疾病，才能防止出现鼻涕倒流的情况。
一、鼻涕往喉咙里流的形成原因
1、正常人的鼻腔均会持续地制造分泌物，由后鼻孔排入咽喉内，每天的分泌量在500~~700毫升的“鼻涕倒流”，这是生理现象，是正常的，也就是一般人并不会感觉到有这种“鼻涕倒流”的生理作用在持续进行中。
2、鼻涕流到喉咙里最常见的就是鼻后滴漏综合征，其主要是因为鼻腔或者鼻咽部的分泌物倒流进入咽喉腔而出现的临床症状。
3、最常见的就是鼻炎，可分为慢性鼻炎、急性鼻炎、过敏性鼻炎等等。其如果还伴随有鼻窦炎、鼻息肉、腺样体炎症时，更会导致炎症流入咽喉腔。
二、鼻涕往喉咙里流的解决方法
1、在饮食上一定要注意不要吃辛辣、刺激的食物，尤其避免烟酒。因为这些东西吃完之后会导致鼻塞的症状更加的明显，其分泌物不能向鼻腔前端流，必然会向鼻后部流出，导致症状更加的明显。
2、鼻炎患者可以使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。
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