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慢性肾脏病患者如何克服“新冠肺炎”的恐慌?

更新于 2020-02-10 来源:医联媒体

指导专家:广东省人民医院肾内科 王文健主任医师

新冠肺炎的确诊人数仍然在持续攀升,加之限行外出等措施的影响,很多人对疫情非常的担忧。慢性肾脏病患者做到以下几点,可减少“新冠肺炎”的恐慌。

1.对国家和政府有信心。美国疾病控制与预防中心1月31日发布的最新报告显示,2019年10月1日至2020年1月25日,逾1900万人感染本次季节性流感,约有18万人住院,至少1万人死亡,死亡率约为5%。对流感习以为常,政府重视程度不够带来的低估才是让美国流感变死亡率居高不下的原因。中国对“新冠肺炎”的重视程度和人员、技术和资金投入力度远超美国对待流感的投入。疫情发生以来,习近平总书记多次作出重要指示,中央政治局常委会两次召开会议,研究部署疫情防控工作,全国一盘棋,万众一心、众志成城,抗击新冠疫情已成为当前压倒一切的政治任务。

2.相信科学。中国的医学科学技术力量已大为进步。相比较于2003年面对“非典”时的医疗水平,医学科学技术已经有了巨大进步。我国在2周内完成对“新冠病毒”的基因测序工作、较短时间内对临床的特点也很快有较为深刻的认识并颁发了《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(第5版)》。早期识别、早期汇报、早期隔离、早期治疗和联防联治的感控策略、国家支付治疗费用、重症救治技术(如ECMO等)的进步使我国目前“新冠肺炎”救治的成功率较“非典”已经大为提高和改善。目前在我国流行的新冠肺炎患者的死亡率约为2.3%~2.4%,远远低于非典(10%),禽流感(40%)和中东呼吸窘迫综合征(30%)。

3.从严防范是关键。目前的数据表明,在病毒携带者中,大部分人(超过60%)毫无症状,25%的人症状很轻,基本能够自愈,只有约15%的人病情较重(体温超过38℃)。在最近一段时期,保持全民防范、从严防范的态势是必要的。对绝大部分非疫区个人来说,既要注意个人防范,也不必过度恐慌。目前各级政府和权威机构发布了本次新型冠状病毒感染的肺炎疫情、防控知识等相关信息。所有公民均应主动采取戴口罩、勤洗手、室内多通风、少出门等个人防护措施。养成良好的个人生活习惯,规律作息、均衡膳食、营养全面且符合各期慢性肾脏病要求,避免劳累、熬夜、受凉。这些将大大有助于战胜疫情。

4.必要的心理支持与治疗。全民都应理性应对这场来势汹汹的疫情,充满战胜疫情的信心。接纳负性情绪,不自责,不指责、抱怨他人。通过科学渠道学习深呼吸放松技术、瑜伽等,帮助自己减压。多与家人或朋友交流,舒缓不良情绪,也要帮助家人或朋友处理不良情绪,做到自助与助人。关注自己和家人的情绪状态,如果负性情绪持续时间比较长,影响到正常生活,自己无法解决,应及时寻求精神卫生、心理健康专业人员的帮助。

(通讯员:郝黎、张蓝溪、靳婷)

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预防新冠病毒,慢性肾脏病人门诊随访要注意什么?

新冠病毒疫情仍然十分严峻,但很多慢性肾脏病的病人要定期到医院随访复诊,在如今这个特殊的时期要特别注意以下几点,定期来医院随访或参加临床试验定期随访的外地患者,在疫情未控制时期,尽量不要来医院进行现场访视。可按照实际情况与联系人确认具体访视方式,以电话、微信或邮件随访作为补充。

慢性肾脏病患者应该如何安全喝水预防新冠病毒感染?

保持口腔和鼻咽部的清洁可以减少“新冠病毒”感染的风险,多饮水是普通患者的防护病毒和细菌通过口腔和呼吸道感染的重要措施之一。但多饮水可能会使部分慢性肾脏病患的水分摄入过多,诱发心衰和肺水肿。因而需要在密切监测下,适当、正确饮水。

肾脏病

在临床上,肾脏病是一种严重危害人类健康常见病的统称,主要包括不同类型的肾炎、急性肾衰竭、肾结石、肾囊肿等等。肾脏病种类很多,发病的原因也多种多样。而肾脏作为人体的代谢器官,在维持人体平衡方面起着重大作用,因此,肾脏病引起了人们的重视。肾脏病被称作“沉默的杀手”,患有肾脏病的人也越来越多了,因此了解肾脏病的相关症状就显得尤为重要了。

为什么慢性肾脏病患者是新冠病毒的易感人群?怎么防护?

为什么慢性肾脏病患者是新冠的易感人群?因为慢性肾脏病患者自身免疫力下降;慢性肾病患者的并发症多。多数患者存在蛋白尿、水肿、高血压和肾功能减退、营养不良、心、脑血管并发症多、血糖难以控制、肺水肿和心力衰竭常见、部分患者卧床时间长、运动少等。

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