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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
打哈欠喉咙痛扯着疼,可能是因为肺部的二氧化碳会大量的排出,再吸入新鲜的空气,这个过程有可能会刺激到咽喉引起疼痛,尤其是咽喉有炎症的,比如咽喉炎、扁桃体炎,在打哈欠时候可能会出现牵扯痛,或空气刺激痛。
一、打哈欠喉咙痛扯着疼的原因
1、空气干燥:鼻腔、咽喉等呼吸通道容易受损的时候,在咽喉干燥时候打哈欠也会引起咽喉疼痛,出现撕裂痛感。
2、感染疾病:咽喉部位皮肤黏膜比较脆弱,很容易被菌类、病毒感染,尤其是在感染性疾病时期,多半都会伴随咽喉不适,出现咳嗽、咳血等症,这时候打哈欠便会引起咽喉疼痛。
3、有部分人的饮食过于辛辣刺激,在进食时咽喉部位被严重刺激,已经出现了红肿、灼热的感觉,就会拉伤咽喉,出现打哈欠喉咙痛的现象。
4、考虑和扁桃体的炎症或咽喉炎感染有关系的。
二、打哈欠喉咙痛扯着疼的注意事项
1、平时多喝些温开水,平时多吃些含维生素c丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,油炸食品都要少吃。
2、避免劳累受凉,多休息,保证充足睡眠,清淡食物为主,可以去医院进行一定的雾化治疗。
3、少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。
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