小腿肚出现酸胀感，有可能是因为长时间久站导致局部肌肉紧张劳损，同时也不排除有些静脉曲张的可能性，少数是有静脉血栓或者脉管炎。
小腿肚酸胀是什么原因
1、乳酸堆积，可能因为太久没有运动，突然运动量增多，使肌肉无法正常的舒展和收缩，乳酸堆积在小腿部位，从而引起小腿酸涨。
2、过度劳累引起的肌肉受损，要避免剧烈运动，注意休息。
3、腿部肌肉受凉，因长时间在潮湿、天气寒冷、阴冷的环境里，容易导致腿部肌肉受凉，从而带给小腿酸涨感。
4、久坐，特别是一些经常久坐办公室的上班族，会影响下半身血液循环，容易出现小腿部酸胀无力的情况。
5、静脉曲张，静脉曲张一般是慢性病程，需要经历10多年的病程后，会逐步造成酸胀无力等情况出现。
6、肾虚导致，中医认为腿部酸胀，伴有气滞血瘀，主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸。
7、腰间盘突出，容易压迫神经根，导致小腿麻木酸胀。
8、缺钙引起，需要及时补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。
9、小腿部酸胀无力也可能是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的，一般可以观察有没有被压迫，或者有没有抽痉的现象，如果都有，那么可以考虑就是痛风。
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