小腿肚抽筋算几级疼痛
小腿肚子抽筋算二级疼痛，但是有的人对疼痛敏感，而有的人不敏感。有的人可能是二级疼痛，而有的人可能就是三级疼痛。
小腿肚抽筋时朝着相反的方向扳脚，坚持两分钟以上，可以有效的减轻抽筋疼痛。另外也可以结合局部按揉以及热敷的方法，来减轻疼痛。
特别是处于生长发育期的青少年和中老年，出现小腿肚抽筋的情况，要及时的补充钙质，可以口服碳酸钙或者是葡萄糖酸钙等。
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