怀孕中期有有可能会出现恶心呕吐，平常生活饮食要清淡低糖少盐，多补充维生素。出现呕吐的状况宝妈也不用过分紧张和担心，只要平常保持心情愉快，多注意休息这些症状就会有所缓解。还会出现乳房胀痛的情况，宝妈可以采用按摩的方式来缓解，动作要温柔因为乳房比较脆弱所以要保护好乳房。也会出现腰部疼痛不适，只要适当休息就可以，平常生活中多做产前的运动。会出现尿量增多的情况，生活中不要过量喝水。
孕中期的症状
1、在过去的几个月里，孕妇的额外体重开始对背部施加压力，背部感到疼痛。为了缓解压力，孕妇可以坐直，并使用提供良好背部支撑的椅子。睡在一边，两腿之间抱着枕头。避免搬运重物。穿低跟，舒适的鞋子，以确保良好的足弓支撑。如果疼痛真的很不舒服，让家人帮助按摩一下，就会缓解一些。
2、大约一半的孕妇在孕中期会出现牙龈肿胀和出血。荷尔蒙的变化会给牙龈带来更多的血液，使牙龈更敏感，更容易出血。宝宝出生后，牙龈应恢复正常。这时，使用较软的牙刷，但不要不敢刷牙。研究表明，患有牙龈疾病的孕妇更容易早产，婴儿体重也会较轻。
孕中期的注意事项
1、在怀孕中期的这段期间，对于孕妇来说是非常重要的，所以在这段期间，要有良好的生活习惯。孕妇可以选择在早晨，或者是晚上的时候，做适量的运动。
2、怀孕中期的时候，是需要做产检的，根据怀孕的不同阶段，所检查的项目也会有所不同，例如唐氏筛查或者是四维彩超。通过做产检，能够比较准确的了解胎儿。
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