放屁，是肠胃道内积聚的气体从肛门排出的生理反应。屁有两种气体混合组成，一种是食物在肠道内被细菌分解和真菌通过发酵产生的气体，第二种是吃饭，喝水时通咽下的空气，由肠胃黏膜的血液循环而释放出部分气体。屁的主要化学成分有氮气，氢气，二氧化碳，氧气，甲烷，硫化氢等。根据个人的饮食情况不同，由身体释放出气体的成分也各不相同。
一、放屁的原因是什么
1、可能是因为身体运动过量或食入东西过多，尤其是使用一些比较容易导致身体出现排气的食物，很容易放屁。
2、有可能是因为肚子受凉而导致消化系统难以正常运行，出现放屁的情况。
3、食用淀粉含量高的食物容易导致放屁，比如板栗，芋头等。淀粉中有气化酶，在胃酸的作用下能产生大量的二氧化碳气体。
4、脾胃虚寒或有消化系统疾病的患者也极容易出现放屁的情况，会导致肠道内细菌发酵快。
二、放屁的注意事项
1、如果出现一天放屁比较频繁的症状，而且伴随着肠胃疼痛，建议患者尽早去正规医院寻求帮助，检查就诊。
2、如果感觉身体放屁过多，建议从饮食方面控制，比如尽量少吃甜食或淀粉含量高的食物，少吃难消化的食物等。
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