呼吸道飞沫传播是新型冠状病毒的主要传播途径，如今疫情尚未缓解，外出时仍应做好口罩防护，以抵御病毒的侵害。尽管人们知道戴口罩的重要性，但在使用口罩上，仍存在一定的误区认知，导致错误使用。那么使用口罩的误区主要有哪些呢？该如何避免？
使用口罩的误区主要有哪些，该如何避免？
误区一：口罩随意戴都能起效
有些人总认为，只要带上口罩，不管怎么戴，防御病毒定没问题。但这种想法是错上加错的，口罩有正确、规范的佩戴方法，如果没有按要求佩戴，病毒随时能乘虚而入。现在市面上常见的有一次性医用外科口罩、N95、KN90，一次性医用外科的佩戴前应区分好口罩正反面，浅色的为内面，深色的为外面，保证浅色在内部，然后用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使其贴紧鼻梁，然后下拉口罩，至覆盖下巴、鼻子。而N95和KN90的佩戴方法和医用外科口罩的佩戴大致相同。
误区二：只要是口罩则能起效
并不是所有的口罩都能起到防毒作用。目前市面上的口罩种类奇多，像纸口罩、活性炭口罩、棉布口罩、海棉口罩，由于其材质不够致密，预防效果相对较差。目前市面上能起到防病毒作用的口罩，主要有一次性医用外科口罩、KN90、KN95、N95，防病毒能力自左向右逐渐增强。
误区三：口罩无需更换，可以一直佩戴
口罩是有时效性的，超过有效时间的口罩是不可以继续佩戴，需及时更换。一次性医用口罩的有效使用时间一般为4小时，而3M KN90、KN95、N95的有效期一般为24-48小时。所以如果口罩的使用时间超过其时效性，则不可以继续佩戴，以免受染。
误区四：戴口罩、摘口罩都不需要洗手
无论是戴口罩还是摘口罩，都应该仔细清洁双手的。戴口罩前如果不清洗双手，可能会污染口罩，增加感染几率，所以戴口罩前应严格清洁双手，并擦干双手后在佩戴口罩。摘口罩后也是需要清洁双手的，因为摘口罩的过程中可能会碰到口罩外侧而污染双手，脱下口罩后还是及时清洁双手更为安全。
疫情当前，对于防护措施的正确使用，更应该落到实处，以保护自身，守护大家。
-
-
雾霾口罩防病毒感冒吗
邢艳利 主治医师
-
-
如何预防病毒性肝炎传播？
罗晓丹 副主任医师
-
-
儿童预防病毒性肺炎的措施
欧阳学认 主治医师
-
-
醋能预防病毒性感冒吗
戚正涛 主治医师
-
-
预防新型冠状病毒带什么口罩
王昊 主任医师
-
-
济南市儿童医院 感染科
擅长：儿童常见感染性疾...
-
-
济南市儿童医院 感染科
擅长：从事儿科医学工作...
-
-
武汉市医疗救治中心 感染性疾病科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
武汉市医疗救治中心 感染性疾病科
擅长：擅长各类传染病、...
-
-
武汉市医疗救治中心 感染性疾病科
擅长：各类急、慢性肝炎...
-
-
济南市儿童医院 感染科
擅长：儿童常见感染性疾...
-
-
南华大学附属第三医院 感染科
擅长：感染科，呼吸内科...
-
-
江西省肿瘤医院 感染科
擅长：主要从事医学影像...
-
-
新型冠状病毒感染易感人群有哪些？如何提高免疫力，预防病毒？
新型冠状病毒感染让我们过了一个惊心动魄的新年，尽管到了今天大家还是一直笼罩在疫情的阴霾当中，但是大家不要过于的担忧，只要我们做好防护措施，相信国家，我们一定能够尽快的度过这次难关。另外，除了戴口罩、勤... 详细»
-
-
杨絮、柳絮：听说我飘在空中会携带病毒？做好这三点防范，预防病毒入侵
病毒的传播途径非常多，如果没有提前做好预防措施，这些病毒通过多种途径传播到身体，很有可能就会导致疾病发生。因此平时应该掌握一些健康常识，了解病毒会在哪些物体上面附着，及时远离才能够降低疾病的患病率。很... 详细»
-
-
戴口罩才是预防新冠病毒最好的办法！
现在新冠感染已经呈现了全球蔓延的趋势，在很多国家出现了集中的爆发。可尽管如此，我们看到在一些国家，他们还是没有改变传统，没有佩戴口罩，而且依旧保持着传统的贴面和亲吻的社交礼仪，这大大的增加了传染新冠感... 详细»
-
-
如何正确选择口罩和使用口罩，才能有效预防新型冠状病毒感染
随着武汉新型冠状病毒的肆掠，口罩这个又小又简单的日用品，成了普通民众四处抢购的必需品，让口罩“一夜脱销”，变成了稀有物品，全国各地到处都在缺口罩、抢口罩。很多人对于口罩的了解非常少，有的人觉得只要是口... 详细»
-
-
心肌炎2种症状与感冒相似？这些情况需留意，谨防病毒性心肌炎
为了保持身体健康，平时应该注意良好习惯的养成，特别是到了换季阶段，秋冬季节都应该注意保暖工作做到位，否则不小心受凉之后感冒，身体出现的不良反应是比较明显的。另外，部分人出现了心肌炎，在心肌炎发病过程中... 详细»
公众号
头条号
百家号