流鼻血的现象在日常生活中时有发生，大部分只是有少量流血情况，并在一段时间后可自愈，还有一小部分血流不止，属于严重流鼻血，需及时就医。
流鼻血的原因
1、长期处在空气干燥的环境中。
2、鼻子受到外部创伤使鼻子出血，严重者可导致鼻子骨折。
3、受药物干扰，干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。
4、疾病导致流鼻血，如血友病、感冒、鼻窦肿瘤等病症都可导致流鼻血。
5、遗传因素，遗传性出血性毛细血管扩张症等遗传性疾病有可能导致流鼻血。
流鼻血怎么办
1、及时止血，出血量小可用纱布或纸巾进行局部加压，稍后即可缓解。
2、出血量大，流血严重可用填塞法，拿纱布或纸巾等物品塞住鼻子。
3、不要仰头，以免鼻血流入喉咙或口腔造成不利影响。
4、及时就医检查，找出具体病症并对症治疗。
5、流鼻血后饮食以清淡为主，以免上火，忌辛辣、生冷有刺激性食物。
流鼻血吃什么好
1、多吃可补血、凝血的食物，如红枣、花生、莲藕等。
2、多吃清热解毒、润肺祛火的食物，如银耳、菊花、罗汉果等。
3、多吃滋养肝肾、养血润燥的食物，如黑米、黑子等。
4、多吃维生素含量高的新鲜水果和蔬菜，如梨、菠菜、甘蔗等。
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