甲鱼有一个俗称就是鳖，也叫做团鱼、水鱼、它是卵生两栖爬行动物。正常情况下有高血压的患者也是可以吃的，但是每次食用量不宜过多，而且就算身体无不良症状的人群也要注意食用量的，过多的食用会容易上火，一个月吃一次即可。
一、食用甲鱼对人体有什么作用
1、甲鱼肉、性寒、味咸、归肝经、具有滋阴清热、补虚养肾，补血补肝的功效；适宜身体虚弱、阴虚火旺者食用。
2、对于营养不良、形体消瘦的人群，以及病后恢复的人群，都有补益作用。
3、对喜冷怕热、口咽干燥、大便秘结的人群，有缓解症状的功效。
4、内热心烦导致津液亏虚、失眠的人群食用之后，会有不错的效果。
5、少量食用，也能提高母乳质量，但如果宝宝腹泻，则选择其他高蛋白的食物补充营养。
二、食用甲鱼要注意什么
1、甲鱼肉偏寒性，而且蛋白质含量很高，会影响消化功能，正常人一次也不要吃太多。
2、脾胃虚弱及患有消化系统疾病的人更不能多吃，可能引起肚腹胀满，甚至引起腹泻。
3、甲鱼肉虽入肝经，但患有肝脏疾病的人群食用反而会增加肝脏负担，建议少食。
4、孕妇忌食，因为甲鱼肉有通络散瘀的作用，可能会影响胎儿健康。
5、甲鱼要鲜活宰杀，死甲鱼不能吃。
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