过度用眼会导致眼睛干涩、肿胀、疼痛等，会使视疲劳加剧，眼器官在缺乏保养休息的情况下，会出现视力下降。还可能会导致干眼症，会形成黄斑疤痕。如果高度近视患者还会有引起视网膜脱落的风险，如果患有眼部疾病，像是青光眼、白内障，会导致眼压升高，加重病情和并发症的风险。甚至还会生成更多的眼部疾病，所以一定要注意。
过度用眼时要怎样缓解视疲劳
1、缓解视疲劳的最好方法就是合理用眼，注意休息。如果需要长时间用眼看电脑看手机时，用眼一小时后要活动活动，看看远处，看看绿色的植物，做做眼保健操，按压眼周的穴位来缓解一下。长时间用眼时可以进行快速眨眼缓解一下视疲劳，做时头向后仰并不停地眨眼，这样可以使血液畅通。
2、要调整好光线，光线不要过亮、过暗或者光源闪烁等，这可能会给眼睛带来额外负担，引起视疲劳。所以日常用眼最好在亮度适中、光源稳定、分布均匀的环境下进行。注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，多做户外活动，可以帮助调节血液循环，更有利于眼睛健康。
3、早晚可以用热毛巾热敷眼睛，可以促进眼周围血液流动，加速眼睛疲劳恢复，而且还能够促进泪液的分泌，从而缓解眼睛干涩的症状。
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