不少人都有过在早上起来时发现自己眼睛有浮肿情况的经历，这是因为人体眼睑周围的皮肤和皮下组织呈疏松状态，而会让人看起来眼睛有浮肿情况。因为睡眠出现问题是导致眼睛浮肿最常见的原因之一，导致眼睛肿的原因还有很多，包括炎症性水肿、过敏因素、血管神经性水肿等。而患者可应用冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上十分钟便可有效缓解浮肿情况，如果是因为其他原因导致眼部浮肿且持续经常发生，建议患者前往医院进行检查治疗。
如何消除睡觉后的眼睛浮肿
1、患者在睡觉前尽量少饮用水。不要使用电子产品，睡前玩手机会刺激眼睛且影响睡眠质量。
2、患者需要注意日常睡觉的姿态，调整好枕头的高度，采用高枕高睡法就会自然消肿。
3、可以轻柔压按眼袋，力度要轻柔均匀。
4、在睡前需要认真清洁眼圈，保持眼部的干净整洁。
在平常生活中应该如何预防眼肿的情况
1、调整好自己的日常作息时间，早睡早起，如果有失眠症状要及时积极的治疗。
2、注意饮食保持清淡、营养，少吃重油重盐的食物。
3、内科病的急慢性肾炎可引起眼睛浮肿，如心肾功能不好，眼肿也要考虑是否是此情况导致的。
4、平常生活中多进行体育锻炼和户外运动，劳逸结合。
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
北京市肛肠医院 眼科
擅长：对眼睑病、泪道病...
-
-
南通市妇幼保健医院 眼科
擅长：儿童屈光不正、弱...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 眼科
擅长：擅长眼科疾病的预...
-
-
福建省妇幼保健院 产科
擅长：对双胎妊娠、妊娠...
-
-
福建省妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科肾脏病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
怎么消除天生肿泡眼呢
天生肿泡眼，发生往往与家族遗传有关，是指患者眶隔内脂肪先天性的发育过度，眼轮匝肌肥大过于发达，形成肿泡眼。肿泡眼会让眼睛看上去很肿，眼睛看上去小且无神。患者可以通过进行抽脂进行消除肿泡眼，但是治疗一定... 详细»
-
-
天生泡肿眼怎么改善
肿眼泡是亚洲人普遍存在的一种眼型，很多天生肿泡眼的人都因此而感到困扰，因为源于天生，除了手术很难得到改善。肿泡眼分为两种，一种是先天性肿泡眼，这种眼型往往有家族遗传史。另一种是由后天形成的肿泡眼，一般... 详细»
-
-
哭过以后怎么消除眼肿
哭过以后消除眼肿的方法，可以用冰块或者是冷毛巾在眼睛周围冷敷一段时间，也可以通过用一些消炎的眼药水，还也可以用一些泡过水的茶叶进行贴敷，因为茶叶中含有一种果酸，可以有效的收缩眼肌，使眼睛的肿胀情况得到... 详细»
公众号
头条号
手机版