近视可分为真性近视和假性近视两种，小于100度的近视属于假性近视，50度的近视是属于假性近视的范畴，是可以恢复的。因为假性近视的病因是由于长时间过度用眼，导致睫状肌过度的收缩和痉挛，从而引起晶状体变凸，改变眼的屈光状态，称为假性近视。
50度近视的恢复方法
1、从病因角度来说，假性近视可以通过充分休息以及相应的措施放松睫状肌，从而降低假性近视的度数，甚至恢复正常。
2、假性近视如果不加以控制，很容易转化成真近视，也就是永久性近视，一旦发现孩子视力下降，及时到专业眼科医院进行治疗，并增加1~2小时的户外活动、缩短使用电脑时间，避免假性的度数变成真性的度数。
3、坚持做眼保健操，保持良好的用眼习惯；尽量避免长时间看书和电子产品，还要避免在光线不足环境下看书；长时间用眼后，要看远看近结合放松睫状肌。必要时，可以使用散瞳药物强制进行休息，防止假性近视发展。
50度近视的注意事项
1、需要注意饮食，营养要均衡，多吃一些补充维生素和稀有元素的蔬菜水果等。
2、增加户外活动的时间，避免长时间的过度用眼，不要因为怕输在起跑线上，就给孩子报各种补习班、兴趣班，要让孩子劳逸结合，过度的学习反而会让孩子压力大，不利于孩子的生理健康。
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