高血压跟家族遗传、不规律的生活方式、饮食、饮酒及动脉硬化有关系，患者一旦确诊高血压，需要改变生活方式，低盐、低脂饮食，避免油腻食物，适当体育锻炼，并在医生指导下应用降压药物。绿茶是中国的主要茶类之一，绿茶中富含碳水化合物、β~胡萝卜素、叶酸、维生素E、钾、锌等主要物质。高血压的人可以适当喝一些绿茶的，有一定的调理作用。
高血压能喝绿茶吗
1、高血压病人是可以喝绿茶的，绿茶能够对人体新陈代谢起重要作用，有助于延缓衰老，预防心脑血管病的发生，既可以降压又可以降血脂。
2、绿茶不但可以降压还有降血脂的作用，其中还含有丰富的维生素C，抗氧化的效果比较的好。但是建议患者在晚上睡觉之前不要喝，避免影响到睡眠的质量。
高血压患者的注意事项
1、高血压患者适当的喝一些绿茶对于辅助降低血压是有一定的好处的，但是不建议患者喝过浓的茶，过浓的茶里面的咖啡因含量较高，不利于健康。
2、除此之外，高血压患者平时要注意饮食清淡，要低盐饮食，多吃易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃寒凉、幸辣、油炸的食物。同时避免抽烟喝酒，适当的多运动，保持心情稳定。
-
-
北京市肛肠医院 心血管内科
擅长：擅长心血管疾病的...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长：冠心病的介入治疗...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：擅长：冠心病、心...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：对于诊治心血管内...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
济南市中西医结合医院 骨科
擅长：骨科常见病的诊治...
-
-
济南市中西医结合医院 急诊科
擅长：主要擅长冠心病，...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
低血压能喝绿茶
低血压的患者是可以适当的喝一些绿茶的，并不会导致出现有血压偏低的情况发生。低血压的患者平时主要就是注意适当的吃一些盐分高的食物，也要适当的多喝水，可以有效地增加血容量，有利于提高血压。同时也要注意各方... 详细»
-
-
胃炎能喝绿茶吗
患有胃炎的患者最好不要喝绿茶，因为绿茶是一种性质寒凉的茶。如果是有胃寒问题的患者喝了绿茶以后，很容易会导致恶心、胃痛、呕吐及腹泻等症状出现，并且还会使胃炎患者的病情加重。患有胃炎的患者平时可以适当的喝... 详细»
-
-
血压高能喝绿茶吗
血压高的患者是可以喝绿茶的，饮用绿茶能在一定程度上降低血压。但每日饮用的不宜过多，并且要喝淡绿茶，太浓的绿茶中茶碱的含量相当高，会导致大脑过度兴奋，引起患者情绪兴奋、心悸等多种不适。如果是在睡前喝还容... 详细»
公众号
头条号
手机版