血压是指血液在人体血管内流动时，对血管壁造成的压力，血压高是指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合征，引起血压高的原因有很多，如甲状腺功能亢进、肾炎等疾病引起的高血压症状。血压高只是一个症状，并不能把它看作是独立的疾病，医学临床上称其为“继发性高血压”。出现血压高的早期主要是通过日常生活的干预，进行调理改善。
引起血压高的原因
1、血压高可能与饮食因素有关系，如喜欢吃油腻或口味比较重的人比口味清淡和口轻、盐分摄入少的患病机率要高很多。
2、患者出现血压生升高的情况与平时饮酒过度也有一定的关系。
3、长期摄入钙镁钾，膳食纤维不足也会导致血压升高。
4、某些身体疾病也可引起血压升高的症状，比如甲状腺功能亢进、肾炎等疾病。
血压高的早期调理方法
1、如果患者血压升高早期没有靶器官损害，没有并发症，先注意低盐低脂饮食，不吃咸菜，腌制品，多吃蔬菜，比如芹菜，冬瓜，菠菜，油麦菜等。
2、患者在日常生活中要注意戒烟戒酒，也要尽量避免吸入二手烟。
3、血压高的患者早期要注意养成良好的生活饮食习惯，晚上尽量不要熬夜，保持三餐饮食规律。
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