七个月的宝宝能吃香蕉吗

: 张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院儿科

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七个月的宝宝是可以吃香蕉的，宝宝在七个月的时候，可以适当的添加一些易消化的辅食，满足宝宝的营养需求，对于七个月的宝宝来说，是可以吃一些易消化的水果的，例如香蕉、苹果等水果，也可以给宝宝食用一些肉泥、蔬菜泥。

七个月的宝宝能吃香蕉吗

1、7个月的宝宝胃肠发育的相对成熟。可以添加一些辅食，香蕉是不错的选择，香蕉可以去燥火，促进胃肠蠕动，尤其适合便秘的宝宝食用，还可以补充维生素。

2、由于香蕉性凉，富含钾元素，不建议宝宝空腹食用，再就是不要大量食用，每天不要超过半根。选择香蕉时要选择，完全成熟的香蕉。如果在寒冷的季节，最好把香蕉给宝宝温一下再食用。

七个月的宝宝饮食注意事项

1、注意小儿饮食技能的培养，尽量让孩子从7个月开始主动参与进食，宝宝7个月开始可以学会抓食，学习用杯饮水等。

2、具体饮食细节，7个月开始的食物主要以末状食物为主，在之前水状、泥状的食物逐渐都已经添加完毕，末状食物包括稀软饭以及各种肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果等。

3、可以给宝宝添加一些半固体食物，比如：米粥、鱼粥、肉末粥、烂面条等，可以给宝宝吃一些水果，比如：将香蕉、草莓、苹果等弄碎给宝宝吃。

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