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赵威 主任医师 广州医科大学附属中医医院 肾病风湿科
肾炎患者的饮食方面有很多需要注意，患者得了肾炎心里都没底，可能会很害怕，拖延了治疗。肾炎患者总是伴随各种症状，比如腰疼、尿黄等等，那么为什么会出现这些症状呢？又应该如何对其针对治疗呢？下文将为您悉心解答。
为什么要尽量少吃盐？
实际上肾炎患者并非不能吃盐，而是要注意饮食低盐。对于正常中国人来说要求每天盐的摄入量是五到六克，但对于肾炎患者而言，每天盐的摄入量更需要限制，一般是三到五克。因为盐分的大量摄入会加重水钠潴留，加重水肿，使得肾小球内压力增加，加重肾脏的负担，不利于肾脏功能的恢复。
此外，大量吃盐会激活体内RAS系统，造成血压的升高，同样也不利于肾脏的恢复。总而言之在临床上对于多数肾炎患者来讲，一定要注意饮食的低盐性，低盐饮食并不意味着不能吃盐，这个一定要注意。
肾炎患者还应该注意什么？
临床上对于肾炎患者来说，应尽量采用低盐、低脂、高质量的低蛋白食物。 第一，上文有提及到不能吃太咸的食物，盐摄入多了会导致水和钠的滞留、增加肾脏的负担。 第二，不要吃高脂肪的食物，太过油腻的食物一定要避免，比如汉堡包或者肥肉，尽量不要吃。
第三，蛋白质的摄入量也要控制，不能吃太多，临床上主要吃肉、鸡蛋、牛奶和瘦肉等优质蛋白质。还有就是肾炎患者，尽量避免喝酒， 如有必要，建议喝少量葡萄酒。特别是啤酒、白酒和黄酒，临床上不要给患者喝。
综上，大家应该都明白肾炎患者应该注意怎样的饮食了。平时饮食一定要注意少盐、少吃油腻的食物、少吃高蛋白、高脂肪的食物。不要酗酒，如果实在必要，可以喝少量一点的葡萄酒。控制好饮食，是治好肾炎的第一步，希望大家早日康复。
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