人吃五谷杂粮，很少有不生病的，感觉身体不适了就要从饮食生活习惯方面进行调理，我们日常生活中最常见的疾病就是胃肠道的疾病了，这就是明显的因为饮食不当才会得的病，当胃肠道动力不足的时候，我们应该吃些什么药呢，又该从哪方面进行调理呢？
一、导致胃肠道动力不足的原因有哪些？
1、由于人体的胃肠道分泌功能紊乱引起的胃肠道动力不足，人体的胃壁会分泌消化酶和胃酸两种物质，当胃酸和消化酶减少时，会反射性地抑制肠胃肌肉的收缩和蠕动，从而产生肠胃动力不足。
2、精神紧张和情绪悲伤都有很大可能会导致肠胃功能紊乱，引起肠胃欧锁功能减慢，所以会引起食物滞留在胃里，产生腹胀、嗳气、恶心等肠动力不足的症状。
3、肠胃排空速度减慢引起的消化不良，也是肠动力不足的主要原因。患者食物不能及时排空，会出现腹胀打嗝等症状。
4、饮食不当引起的，如果经常暴饮暴食，饮食过量，加重肠胃负担，不能按时排空，食物在肠胃贮存时间太久，也会导致肠胃的动力不足。
二、肠动力不足吃什么药好呢？
增加肠胃动力的药物，很多药物都有一定效果，具体可以咨询药店的工作人员，促进肠道消化的药物只需要服用几次，没几天就可以正常排便了。
患者一定要多喝水、多吃富含有纤维的蔬菜、番薯之类的食物，有必要的话可以服用少计量的缓泻药，加快肠蠕动，缩短大便在肠道内存在的时间，这样肠道的动力就会增强，纤维成分就会增加，排便就会容易多了。
如果真的要问肠动力不足怎么办，那肯定是先从饮食方面入手，参加体育运动，增加肠道蠕动，按时排便，按时排空肠道，而不是先从药物方面入手。当然，如果肠道动力不足现象特别严重的话，还是要遵循医生的建议，服用相应的药物。
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