高血压病指舒张压大于等于90毫米汞柱，或收缩压大于等于140毫米汞柱。高血压还以体循环动脉压力增高为主要特征，是合并器质性损害为主的一种临床综合症。临床认为测量是否为高血压，只要在不同的时间段测量三次以上，血压数值均偏高，就可以诊断为高血压病。
高血压原因
1、遗传因素，目前普遍认为遗传是成人高血压的一个极强的决定因素，同时与遗传易感性相互作用的环境因素也是成年人高血压的重要影响因素。
2、体重因素，患病率与体力活动水平呈负相关，与人群肥胖程度和精神压力呈正相关。研究发现减重20斤可使收缩压下降5~20mmHg。
3、饮食摄入，在微量元素方面，已知有几种金属，如铅、汞和镉可升高血压，而且摄入过多的钠盐也可使血压升高。因此膳食中可以多补充钾、钙、优质蛋白质可防止血压升高。
4、吸烟喝酒，吸烟直接或间接影响高血压患者的生存质量，同时也是公认的心脑血管疾病发生的重要危险因素。
高血压怎么办
1、调整生活方式，在注意终身服药和不能随便停药时，可以多运动，尽量保持低盐低脂饮食。
2、患者血压有波动，尽快就诊，并调整用药情况，另外，孕期出现高血压，不可以私自用药，可在医生的指导下接受治疗。
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