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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
酒精进入人体后会产生很大危害。人体在摄入一定量的酒精后会造成中枢神经与外周神经麻痹，容易出现神志不清、四肢麻木、口齿不清以及嗜睡等症状。酒精对人体血管具有舒张作用，饮酒后容易诱发动脉硬化、冠心病、脑供血不足等症，严重者更可能直接导致急性脑出血与脑栓塞等疾病。长期饮酒还会造成胃肠道损伤以及各种肝肾疾病。
饮酒对身体的危害
1、酒精物质会对胃肠粘膜形成刺激，长期饮酒容易引发胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃肠疾病，严重酗酒者更有可能造成急性胃肠道出血。
2、饮酒会对人体肝脏造成严重损伤，易导致脂肪肝、酒精肝、或是肝脏功能损伤等症。
3、饮酒会影响代谢功能，诱发胰腺炎。
4、酒中含有大量糖分，过量饮酒容易使血糖波动，诱发糖尿病。
5、过量饮酒会使人体神经功能紊乱，长期酗酒会使大脑神经造成永久性损伤。
6、饮酒会增加血液黏稠度，使血液中的胆固醇与甘油三酯升高，极易导致各种心脑血管疾病。
如何缓解酒后不适
1、酒后适量饮用蜂蜜水既可缓解口渴症状，又可有效舒缓酒后头痛。
2、西红柿中所含有的果糖能有效促进酒精分解，具有很好的解酒功效。
3、如酒后感到胃肠道不适，可饮用适量纯牛奶以保护胃黏膜，还可饮用芹菜汁缓解不适。
4、饮酒后出现胸闷、心悸等症状，可降低血液中的酒精浓度，缓解心悸、胸闷等症状。
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