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晚上鼻塞白天就不塞怎么办

在晚上的时候经常鼻塞,但是白天就不塞,主要是因为白天的时候人的身体主要是以交感神经支配为主,而在夜间时人体受迷走神经支配为主,所以在晚上迷走神经亢进的时候,非常可能会导致鼻子内鼻甲黏膜出现充血或者短暂的增生情况。而且由于患者在夜间也并不经常活动,更加使得鼻面部血液循环不通畅,这是加重在晚上出现鼻塞情况的原因。

晚上出现鼻塞症状时应该如何缓解

1、如果患者晚上出现鼻塞的情况可以自己揉搓鼻翼两侧,注意力度不能太大,防止伤害到本就充血的鼻内黏膜,这个方法可以非常有效促进患者鼻子周围的血液循环,同时还对于患者打喷嚏、流鼻涕等伴随症状都有很好的缓解效果。如果感觉这个动作会影响患者的睡眠,那么还可以在鼻腔内喷一些常用的鼻炎喷雾,可以很快缓解和减轻鼻甲充血症状。

2、如果是慢性鼻炎所引起的,那么其主要症状就是间歇性鼻塞和交替性鼻塞这种情况最好用物理的疗法来治疗最好,毕竟鼻炎不能根治,容易反复发作,这时候鼻腔的日常养护工作就显得尤为重要了,应该注意平时多锻炼身体,防止感冒,减少鼻炎发作的概率。同时还可以采用盐水洗鼻的日常护理方法,可以有效消除炎症,缓解症状。

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