很多女性在怀孕后会发现大便次数增多，经常会有想上厕所的感觉，而且没有吃什么东西也会这样，所以很担心会是什么问题导致的。其实很多女性怀孕之后是会出现大便次数增多的情况，这种情况是很正常的，所以不需要特别担心。那么是什么原因导致怀孕后大便次数增多的呢？
怀孕初期大便次数增多主要是因为肠胃功能出现紊乱情况所导致的，可能和怀孕之后体内的激素不平衡等一些原因所导致的。这是一种正常的情况，所以不需要特别担心。不过，在日常生活中的饮食还是需要注意的，比如在平时养成少吃多餐的习惯。这样不仅能帮助肠胃的消化以及吸收，还能在一定程度上缓解大便次数增多的情况。不过，需要避免暴饮暴食的情况，这样才能避免肠道负担加重，从而能缓解大便次数增多的情况。如果大便次数太多的话或者是出现性状改变的情况，就需要及时的去医院做个消化科检查看一下是不是存在什么问题。
怀孕后期出现大便增多的情况，主要是因为胎儿增多，导致子宫越来越大，而女性的子宫是和膀胱直肠毗邻的。这样就会在一定程度上压迫到人体的膀胱和直肠，所以就会造成大便增多情况的出现，而且很多孕妇还会有尿频情况的出现。因此，出现大便次数增多的情况是很正常的。所以，不需要特别担心，只要在平时养成好的饮食习惯，多吃一些温热的食物，一些刺激性的食物以及凉性的食物尽量少吃就好。其实，这个情况在分娩之后就会消失了，所以不需要有太大的心理负担。
可以说怀孕后大便次数增多其实是因为身体的一种激素不平衡和胎儿对直肠压迫所导致的。可以说这情况是一种很正常的现状，所以不需要特别担心，只需要在饮食上调整一些就可以。在日常生活中，要多吃一些蔬菜水果，一些含纤维素比较高的食物可以多吃，但是一些刺激辛辣的食物需要少吃。另外，油脂比较高的食物也尽量少吃，因为这类食物吃多了可能会造成肠胃的适，从而加重大便次数的情况。此外，怀孕后在日常生活中还需要多喝水，多注意休息，避免熬夜。当然，适当的运动是少不了的。
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