阴道有脏东西像死皮一样是阴道有炎症的原因,阴道炎是妇科最常见的疾病,正常情况下阴道由于解剖组织的特点,对病原体的侵入有自然防御功能。但是因为女性的阴道与尿道和肛门相邻,当局部潮湿,会很容易受到污染,如果是生育年龄的女性,性生活可能会比较频繁,而且阴道是分娩和宫腔操作必经之道,也是比较容易受到损伤的,还有一些外来病引起的感染,所以很容易出现炎症。
预防阴道炎的方法有哪些
1、注意个人卫生,保持外阴清洁、干燥,尽量穿宽松的内裤,面料以吸湿性、透气性好的棉、麻织品为佳,要勤换洗内裤,内裤要经常曝晒,或用开水煮,内衣裤一定要单独洗,少穿紧身裤或牛仔裤。尽量选择淋浴,不要盆浴,不要去公共浴池,不与他人共用浴巾、浴盆。
2、月经期要勤换卫生巾,要选择透气性好的卫生巾,不要超过4个小时更换一次,月经期禁止性生活。平时不要使用护垫,不要过度清洗阴道,尽量不要选择清洁用品,只需用干净的温开水就可以。
3、避免长时间久坐,经常起身活动一下,性生活不要过于频繁,要注意双方的卫生。养成便前便后洗手的习惯,每天保证充足的睡眠,不要熬夜。
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