眼睛作为人体的重要器官，流泪是其一种自我保护机制。但是，如果持续出现无理由流泪则是眼睛出现病变的征兆。一般来说，眼睛流泪可以分为生理性和病理性两大类。生理性流泪主要是由于眼睛受到了外界影响而产生。例如，当泪腺受到冷空气、强风的刺激时，就会产生反射性分泌，从而流泪增多。病理性流泪则可能存在眼部炎症、泪腺病变、干眼症、雪盲症等可能。
眼睛总是流泪怎么办
1、避免眼睛过度疲劳。眼睛总是流泪往往与用眼过度相关。因此，在已经长时间的工作后，需要及时进行休息，给予眼睛恢复的空间。通常连续操作1小时后，就要休息5到10分钟。此时，还可以向着远方进行眺望，这对眼部疲劳的缓解较有帮助。
2、注意用眼卫生。眼睛流泪还与眼部炎症相关，究其病因往往是因为用沾满病菌的手对眼部进行揉搓。因此，眼部卫生的保持十分重要，若在外界刺激下眼部产生瘙痒，可用消毒棉花棒轻揉。
3、注意饮食，眼睛总是流泪与缺乏维生素a有很大关系，平时可多吃一些富含维生素a的食物，如苹果、梨、桂圆、番茄、菠菜等。
4、不要擅自用药，治疗以医嘱为准。滥用眼药水，特别是激素类眼药水，不仅会导致眼部流泪的情况愈演愈烈，还可能导致青光眼和白内障。
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