散光轴位散光是眼睛的一种屈光不正常状态，该疾病与角膜的弧度有关。两眼垂直子午线屈光力或屈光度数的差值为散光度数。但无论是何种散光类型，均可采用顺动光带测定轴位。医学上测定散光轴位的方法主要有三种：常规法、增效法、前倾后退法。自测散光轴位最常见的方法是调整散光镜片法和散光盘法。但精准的散光轴位无法通过自测得出，若有治疗需要，还请前往医院进行专门的眼科门诊。
如何自测散光轴位
1、调整散光镜片法。佩戴可转动的散光镜片，自行调整散光镜片的轴位。若能看到远处的物体且比较清晰，此刻散光轴位就为眼部屈光系统的散光轴位。
2、散光盘法。摘掉眼镜，遮住一只眼睛判断散光盘中虚线的颜色深浅情况。若所有虚线均匀排布无特别的深浅区分，则不存在眼睛明显的散光现象；若单眼看虚线在某一个方向上特别清晰黑亮，则说明眼睛有一定程度的散光。
如何矫正散光
1、佩戴框架眼镜。散光分为规则散光和不规则散光。规则散光可通过配戴框架眼镜进行校正，但需注意选择非螺丝固定、不容易变形的镜框。
2、佩戴硬性角膜接触镜。对于不规则散光或200度以上的高度散光患者，需要使用硬性角膜接触镜才能有效提高视力。角膜接触镜作为硬性隐形眼镜，较普通隐形眼镜透氧率高且不易变形，更适合长期佩戴。
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