生孩子是女性一生中的大事,而生完孩子之后的坐月也非常重要。月子如果不加重视,很可能留下一些隐患,那也就是一生之痛了。而有五种月子病更是“女性杀手”,女性面对这几种月子病的时候,更加要提高警惕,提前避开,以免身体健康受损。
一、子宫脱垂
子宫脱垂顾名思义,就是子宫移位,而引起的小腹有下坠、坠痛、腰痛的感觉。其原因多样,但是主要还是子宫周围的韧带和肌肉出了问题,在生产时用力过多等造成的肌肉松弛而发生的情况。这种病对于女性排泄也有影响,可谓非常难受,因此月子期间,产妇一定要注意盆底肌肌肉群的锻炼,这样才有助于脏器的恢复。
二、腱鞘炎
腱鞘炎就是各位宝妈经常说的“妈妈手”,它出现的主要因素和抱娃过多有关系。慈母爱子,所以对于自己的孩子非常重视,在怀抱新生儿是需要绝对小心,长时间抱娃就容易导致手腕腱鞘炎的出现,腱鞘炎会有手指发麻、无力酸痛感出现,这也是最常见的月子病之一。
三、乳腺炎
乳腺炎也是重病,经常在产后出现,要和两大因素有关,第一就是乳汁过度淤积,细菌大量生长繁殖,从而出现乳腺炎。另一个原因则是产妇乳头皮肤薄弱,乳头容易出现破损,从而引发了细菌感染情况。如果乳汁分泌过多的话,宝贝一次吃不完,可以用吸奶器将其全部吸出,同时在喂奶前后要注意擦拭乳头,以此来降低乳腺炎出现几率。
四、腰痛
很多女性怀孕期间就有腰部不舒服,这种病状持续时间也很长,就算坐月子结束后也没有任何缓解,其实这就是典型月子病表现。它的出现和很多原因有关,比如盆骨恢复没有到位、盆底肌过度松弛、腹直肌分离没有恢复等等,都会对腰部造成影响。
五、眼睛痛
产后的女性用眼会比较频繁,这一点也是不可避免的,用眼过度的话会造成视力变弱,这里说到的用眼过度不仅指的是过度的看手机、电脑等等,也指有些产妇在月子里面比较容易流眼泪。产后用眼过度,会造成眼球结膜充血,眼睛额屈光度改变。
坐月子期间非常容易出现上述疾病,而女性更应该加以重视,坐月子如果出现问题,对身体的损害也是非常大的。每一位妈妈都是伟大的女人,分娩生下的孩子都是天上的小天使,因此家里人也要对宝妈们多加关心。
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