上火是中医概念中的一种病症，通常由人体阴阳失衡内火旺盛引起。一般情况下，火是形容身体内某些热性的症状，比如眼睛红肿、牙痛、咽喉痛、尿黄以及口角糜烂等等。在日常生活中，上火通常多发于干燥气候以及连绵湿热的季节中，对患者的正常生活造成一定的影响。
上火导致眼睛疼怎么办
通常情况下，火可以分为实火和虚火两大类型，常见的上火类型包括心火和肝火。上火者出现的临床症状具有一定的个体差异，不少上火者常常会出现面红目赤、口苦燥渴、耳鸣、内心烦热、身体消瘦以及畏寒怕风等症状。要缓解上火引发的眼睛疼痛症状，患者需要遵循清热泻火的治疗原则，可以在医生的指导下服用清热解毒、消肿以及滋阴类药物。除此之外，患者也可以采取推拿、按摩、拔罐以及针灸等中医疗法。如果由感染因素引起的眼睛疼痛症状则需要及时去医院进行治疗，患者可以在医生的指导下使用眼药水或眼药膏缓解临床症状。
如何预防上火
1、平时要注意保证充足的睡眠，劳逸结合，避免长期熬夜。
2、平时可以多食用清热解毒类食物预防出现上火的情况，比如竹笋、番茄、黄瓜、芹菜、绿豆等等。
3、平时应该减少热性水果的摄入量，比如荔枝、桔子、芒果、菠萝、桂圆等等。
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