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视觉疲劳症状及危害

来源:医联媒体
眼部疲劳通常是由于不合理的用眼习惯导致的,比如过度用眼,使用电脑,手机这些电子产品时间过长就有可能引起眼部的疲劳,一般会出现眼睛的酸胀、干涩、畏光、流泪以及眼睛出现轻度的视力下降。

一、视觉疲劳原因及缓解方法

1、视疲劳的症状有眼睛干、涩、痒、异物感、眼眶不适、眼球憋胀,严重时还会伴有头疼、恶心、呕吐,现在电子产品比较多,长时间盯电脑、手机常引起视疲劳症状。另外眼镜不合适或者40岁上人群已经出现老花,但是看近处未配戴合适的老化眼镜也会引起视疲劳。

2、减轻视疲劳症状最好的方法就是减少近距离工作时间,不要超过半个小时,超过半个小时就要闭眼休息一会或者向远眺望

二、视觉疲劳危害

1、临床上,视疲劳会带来眼睛疲劳、酸胀不适、视物模糊的危害,大多是因长期佩戴不合适的眼镜、近距离用眼过多所致。一般而言,视疲劳的症状会随着生活质量下降而加重。建议中老年患者定期前往医院验光,佩戴一副合适的老花眼镜,避免近距离用眼过度,保证充足的睡眠。

2、视觉疲劳是指眼睛的视觉疾病综合症。是由于长时间不当用眼、高度紧张地近距离目视、注视目标闪烁、目标亮度过高/过低、用眼过度等等原因而导致的。后果是会出现视模糊、眼胀、干涩、流泪、眼眶酸痛等症状,严重时会出现头痛、眩晕、乏力等全身不适应的一种综合症。

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