腰椎间盘突出的主要症状是脊髓或神经根受压而让腰椎间盘变形，而如果腰椎间盘突出压迫脊髓，就会出现下肢无力，包括会阴区，大小便用不上力或没有感觉。如果腰椎间盘向一侧突出，压迫神经会导致神经根受压症状。例如，当排便负压增大时，下肢有放射性疼痛，如咳嗽，这一些都可能会让自己的身体感觉到疼痛。
怎么治疗腰间盘突出
1、睡硬板床：睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
2、尽量少在凳子上坐，最起码做两个小时，要起来活动10分钟腰部。还有就是搬东西的话，不要突然弯腰去搬东西，先蹲下再搬，还有就是可以到健身房加强一下腰背部肌肉力量的训练。
3、不要做过多弯腰的动作，不要长期保持同一个姿势，减少腰部外伤的机会，另外定期手法推拿调整腰椎力学，可以多做这个，趴在床上，用双手在前面撑起来，肚子尽量贴床让痛的部位最受力。
4、琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的症状，倒走锻炼能够矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,保护脊柱。平时不要过度劳累,不要进行剧烈运动。
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什么睡姿能缓解腰间盘突出？
侧卧位是将双髋双膝关节屈曲起来，可以消除腰部的后伸，避免或减轻腰痛。侧卧的睡姿则要求大家不必过于讲究左侧还是右侧卧位，这是因为人在进行睡眠的过程中，为了求得较为舒适的体位，总会不断进行翻身。 详细»
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腰间盘突出的诊断
对于腰椎间盘突出症的诊断，主要是根据患者的临床症状，结合体检，再结合一些辅助检查来做出明确的诊断。例如，患者腰部中部疼痛、腰部两侧肌肉紧张、麻木、虚弱、一个或两个下肢胀痛或排便和排尿异常，以及直腿抬高... 详细»
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腰间盘突出的原因
腰椎间盘突出症是指向后突出的腰椎间盘突出，压迫神经根，从而引起症状的出现。表现的症状有，最常见的症状是腰痛，坐骨神经痛。本病的危害有，严重的尿失禁症状和下肢不完全瘫痪，可能会影响病人的生活质量。此病的... 详细»
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