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总是哭对眼睛的有伤害吗

来源:医联媒体

眼睛,简称为眼,在古文中叫做目,是我们人和动物身体上一个重要的器官,可以感知到外界的光线,探测到我们周围环境的明暗,提供我们视觉。眼睛是球状的,眼睛内部有一个可以聚焦的2晶状体,还有一个虹膜。眼泪都是从泪腺中来的,泪腺不止一个,每个泪腺都有很多条通往眼睛和眼睑的小管,眼泪里有杀菌的酶,能保护眼睛不受感染,人在眨眼时把泪液涂到眼睛的各个部分,使眼睛保持湿润,人在哭的时候就会流眼泪。

哭对眼睛的伤害

1、经常哭泣,容易引起眼皮水肿、甚至有可能会引起皮炎,眼部感染等症状,而且,眼泪也是人体中水的一部分,哭多了会使水分减少,导致眼睛干涩。

2、哭的时候会经常擦拭眼泪,可能就会将外界的细菌带入到眼睛里面,导致眼睛被感染,出现结膜炎的表现,甚至会出现角膜炎。

眼睛的护理

1、平时用眼卫生,注意用眼的姿势和用眼的时间,改善用眼疲劳的情况,尽量去缓解精装体的疲劳情况。

2、用眼疲劳时可以到医院去购买可以缓解眼睛疲劳的眼药水来滴眼睛,用眼过后可以多看看远处的禄色植物,使眼睛放松。

3、多吃富含维生素的食物,多吃蔬菜和水果,注意饮食均衡,多喝水,补充体内的水分。

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