椎间盘突出症通常会使患者出现左胳膊以及左腿发麻的现象，因为腰椎间盘突出会压迫神经根。腰臀部出现慢性的软组织损伤，可能会使患者的左胳膊和左腿有发麻的现象。肩胛背部位如果过度劳损的话，也会导致患者出现左腿和左胳膊发麻的症状的。在临床上肢体出现发麻的症状是一种主观感觉异常的表现，考虑患者可能是存在颅内病变，或者是颈椎病，腰椎病等方面的疾病。
左胳膊左腿发麻怎么办
1、患者可以对左胳膊和左腿的部位进行适当的按摩，或者是推拿，针灸也是可以的，这种方式主要适用于症状比较轻的患者。如果患者症状比较严重，建议患者应该及时的到当地的大医院进行全面的检查，要配合医生积极的进行治疗。
2、建议患者每天都要进行适量的体育锻炼，可以增强身体的免疫力和抵抗力，加强自身的体质，有利于病情的恢复。患者应该注意在运动的时候不能过于激烈，剧烈的运动会使身体出现一定程度的损伤。
3、在饮食方面患者也应该多加注意，要多吃一些营养丰富的食物和有助于消化的食物，要多摄入高蛋白和高钙的食物。患者应该禁烟，禁酒，禁辣，建议不要吃生冷和油腻的食物，要多喝温开水。
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